پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری و چربی
شفا آنلاین سلامت جنسی داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم... به جنین شما کمک می کند مواد مغذی مورد نیازش... را دریافت کرده و رشد سالم داشته باشد اما واقعا... چه مقدار کالری اضافی در دوران بارداری نیاز دارید ...
به گزارش شفا آنلاین اگر چه در این دوران به... مقداری کالری بیشتر از سابق نیاز دارید اما بر خلاف... باور عموم لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورید... به طور متوسط زنان باردار تنها به 300 کالری بیشتر...
کد خبر: ۱۰۲۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۱


اینکه با خوردن موز در عرض سه روز سه کیلو... لاغر شوید ...
به گزارش شفا آنلاین در مورد موثر بودن موز... در فرایند کاهش وزن اختلاف نظرهایی وجود دارد برخی ادعا... می کنند موز سرشار از کربوهیدرات است و نمی تواند... به کم کردن وزن کمک کند برخی دیگر بر این...
کد خبر: ۱۰۲۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۸


آورن وزن در طول تعطیلات چند روزه را داریم باید... به این نکته واقف باشیم که مدیریت وزن و اجتناب... از اضافه وزن در روزهای تعطیل پی در پی امکان...
به گزارش شفا آنلاین محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا می... گویند کسانی که دچار اضافه وزن در تعطیلات می شوند... این حال اقداماتی برای پرهیز از کسب اضافه وزن در... ایام طولانی تعطیل می تواند موثر باشد برای اطمینان از...
کد خبر: ۱۰۲۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶


شفا آنلاین سلامت کم کردن و کاهش بیش از حد... کالری روند چربی سوزی را نیز کاهش می دهد که... این به هیچ عنوان به نفع شما نیست ...
به گزارش شفا آنلاین داریوش زارع و داوربین المللی بدنسازی... اعلام کرد برای داشتن تناسب اندام باید کالری ورودی و... خروجی متناسب باشد به رغم اینکه افراد فکر می کنند... که برای چربی سوزی و لاغر شدن باید کالری دریافتی...
کد خبر: ۱۰۲۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


شفا آنلاین سلامت تغذیه همانطور که می دانید پروتئین در... کاهش وزن نقش موثری دارد و وقتی در کنار سبزیجات... برای کسانی که سعی در کاهش وزن دارند را تشکیل...
به گزارش شفا آنلاین خوراک مرغ و هویج به همراه... سس لیمو و کره ترکیب پروتئین و سبزیجات به همراه... سسی فوق العاده خوش طعم همانطور که می دانید پروتئین... در کاهش وزن نقش موثری دارد و وقتی در کنار...
کد خبر: ۱۰۰۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۱


شفا آنلاین سلامت سلامت جنسی بعضی از انتخاب های شیوه... می شوند و زنان می توانند با تغییر شیوه زندگی... خود احتمال ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهند ...
از عوامل خطرزا برای سرطان پستان اشاره می کنیم که... تحت تاثیر مستقیم نوع شیوه زندگی هستند سن بچه دار... به دنیا آوردن فرزند اول پس از سن ۳۰ سالگی... از هورمون درمانی جایگزین hrt یکی از تحقیقات انجام گرفته...
کد خبر: ۹۹۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۴


شفا آنلاین تغذیه راز کاهش وزن کاهش خطر بیماری قلبی... و بهبود سلامت کلی بدن شاید اضافه کردن چربی به... وعده های غذایی تان باشد ...
به گزارش شفا آنلاین با این حال وقتی می گوییم... بیشتر چربی بخورید بدان معنا نیست که سبزیجات خود را... در کره غرق کنید یعنی روی دو نوع چربی خوب... تمرکز کنید mufa یا چربی های اشباع نشده و pufa...
کد خبر: ۹۹۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۹


بهترین بدترین کم کالری ترین و پرکالری ترین آجیل ها... آشنا شوید و بدانید کدام آجیل ها برای قلب و...
با بهترین بدترین کم کالری ترین و پرکالری ترین آجیل... ها آشنا شوید و بدانید کدام آجیل ها برای قلب... و مغز شما بهتر است کم کالری ترین و کم... چرب ترین آجیل هابادام پسته و بادام هندی کم کالری...
کد خبر: ۹۹۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۸


شفاآنلاین سلامت یک کارشناس و مولف طب اسلامی راه درمان... لکنت زبان را خوردن انار عنوان کرد و گفت به... کودکانی که لکنت زبان دارند تا قبل از دو سالگی... روزانه یک قاشق آب انار داده شود ...
به گزارش شفاآنلاین خوردن روزانه یک لیوان آب انار برای... تغییر شیوه زندگی و رفع عادات بد غذایی می توان... بیماری فشار خون را کنترل و درمان کرد هفت نوع... فشار خون داریم و این عارضه یکی از مهمترین عوامل...
کد خبر: ۹۸۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۱


شفا آنلاین سلامت محققان دانشگاه واشنگتن نرم افزار لیزری برای... تشخیص چربی و کالری مواد غذایی طراحی کردند ...
بازار الکترونیک وجود دارد که به مصرف کننده مقدار کالری... و چربی را نشان می دهد اما درصد خطای آن... ها بسیار بالاست محققان اخیرا گوشی هوشمندی طراحی کرده اند... که با استفاده از لیزر ماژول به کد کالا ارسال...
کد خبر: ۹۵۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۸


معرفی می کنیم که به صورت خام حاوی ویتامین و... مواد مغذی بیشتری هستند ...
اگر کسی از مواد غذایی مورد علاقه تان سؤال کند... جوابتان چیست کیک استیک سیب زمینی سرخ کرده آیا عاشق... مواد غذایی پخته شده هستید اما باید بدانید که برخی... مواد غذایی زمانی که خام مصرف می شوند مفیدتر بوده...
کد خبر: ۹۲۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۵


نخستین پیتزاها با طعم هایی متفاوت وارد بازار خوردنی های... پای این محبوبیت سر هر کوچه و خیابان باز شود... و طعم و عطرش معروف است ...
نخستین پیتزاها با طعم هایی متفاوت وارد بازار خوردنی های... پای این محبوبیت سر هر کوچه و خیابان باز شود... و طعم و عطرش معروف است این غذا که روزی... به غذای فقرا مشهور بوده با شکل امروزی خود تفاوت...
کد خبر: ۸۸۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۳


پیتزاها با طعم هایی متفاوت وارد بازار خوردنی های جهان... این محبوبیت سر هر کوچه و خیابان باز شود حتی... در سفره ما ایرانی ها که به غذاهای اصیل و... طعم و عطرش معروف است ...
نخستین پیتزاها با طعم هایی متفاوت وارد بازار خوردنی های... پای این محبوبیت سر هر کوچه و خیابان باز شود... و طعم و عطرش معروف است این غذا که روزی... به غذای فقرا مشهور بوده با شکل امروزی خود تفاوت...
کد خبر: ۸۷۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۱


شفا آنلاین سلامت داشتن برخی از چربی های شکم طبیعی... است و بخشی از اندام طبیعی و سالم شما بحساب...
به گزارش شفا آنلاین اگر شما چربی شکم زیادی دارید... می توانید از همان روشهای کلی که برای کاهش وزن... بکار می بردید برای آب کردن چربی شکم هم استفاده... کنید چطور چربی بالای ناف را صاف کنیم بعلاوه اگر...
کد خبر: ۸۷۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۸


شفا آنلاین تغذیه یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... هیچ ترشی به تنهایی سبب لاغری نخواهد شد بلکه مصرف... آن فعل و انفعالات معده را تحت تأثیر قرار داده... و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر ضیاءالدین مظهری پیرامون تأثیرات مصرف... ترشیجات اظهار داشت غذا گرسنگی را برطرف می کند و... آوریم و از طرفی هر چیزی را که بیش از... نیاز بدن مصرف کنیم به عنوان سم برایمان تلقی می...
کد خبر: ۸۷۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۷


شفا آنلاین تغذیه پزشکان و متخصصان تغذیه میانه خوبی با... فست فودها به خاطر کالری قند چربی و نمک فراوانشان... دارند اما با وجود توصیه ها و هشدارهای مکرر آنها... باز هم مصرف کنندگان و دوستداران این قبیل غذاها کم...
به گزارش شفا آنلاین پزشکان و متخصصان تغذیه میانه خوبی... با فست فودها به خاطر کالری قند چربی و نمک... فراوانشان دارند اما با وجود توصیه ها و هشدارهای مکرر... آنها باز هم مصرف کنندگان و دوستداران این قبیل غذاها...
کد خبر: ۸۷۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۵


محققان اعلام کردند؛
شفاآنلاین سلامت محققان اعلام کردند شیوه جدید خوردن شکلات به... شکل قرص خواهد بود که علاوه بر سالم بودن فاقد... کالری هم هست ...
به گزارش شفاآنلاین محققان عنوان کرده اند که عصاره کاکائو... در قالب مکمل غذایی که حاوی ترکیب فلاوانول ها باشد... موجب بهبود گردش خون شده و به سلامت قلب کمک... می کند البته مطمئناً همانند خوردن شکلات های فعلی لذت...
کد خبر: ۸۶۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۲


شفا آنلاین طب سنتی دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی... درد عضلانی یا نشانه های سرماخوردگی شدید می توانید میکس... شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی... در آشپزخانه تان پیدا می شود ستاره های این نسخه...
به گزارش شفا آنلاین دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی... درد عضلانی یا نشانه های سرماخوردگی شدید می توانید میکس... شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی... در آشپزخانه تان پیدا می شود ستاره های این نسخه...
کد خبر: ۸۶۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۹


شفا آنلاین تغذیه پیروی از یک رژیم غذایی سالم در... طول بارداری بسیار مهم است در طول این دوره بدن... شما به مواد مغذی ویتامین ها و مواد معدنی اضافی...
به گزارش شفا آنلاین پیروی از یک رژیم غذایی سالم... در طول بارداری بسیار مهم است در طول این دوره... بدن شما به مواد مغذی ویتامین ها و مواد معدنی... اضافی نیاز دارد در واقع در طول سه ماهه ی...
کد خبر: ۸۶۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۳۰


شفا آنلاین تغذیه پیروی از یک رژیم غذایی سالم در... طول بارداری بسیار مهم است در طول این دوره بدن... شما به مواد مغذی ویتامین ها و مواد معدنی اضافی...
به گزارش شفا آنلاین پیروی از یک رژیم غذایی سالم... در طول بارداری بسیار مهم است در طول این دوره... بدن شما به مواد مغذی ویتامین ها و مواد معدنی... اضافی نیاز دارد در واقع در طول سه ماهه ی...
کد خبر: ۸۶۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۸


آخرین اخبار